افزایش تمایل جنسی با رعایت این بایدها و نبایدها
برای افزایش کیفیت رابطه جنسی بهتر است مقداری تغییرات در رابطه جنسی لحاظ کرده و بایدها و نبایدهایی را در حین رابطه جنسی رعایت کنید . رعایت مواردی که در این مقاله گفته خواهد شد می تواند موجب افزایش تمایل جنسی در همسرتان شود .
افزایش تمایل جنسی
برقرار کردن ارتباط خوب برای داشتن رابطه جنسی خوب
باید بدانید که برای داشتن یک رابطه جنسی خوب ابتدا باید یک ارتباط خوب با همسرتان برقرار کنید . مطالعات نشان داده زوج هایی که در رابطه جنسی تعامل دارند ، اضطراب کمتر و رضایت جنسی بیشتری دارند . برای برقراری ارتباط با همسر می توانید از روش های شفاهی و فیزیکی استفاده کنید . برخی از این روش ها را در ادامه می خوانید
ارتباط غیرکلامی برقرار کنید
باید توجه کنید در رابطه جنسی ارتباط برقرار کردن با لمس نمودن بدن طرف مقابل بعضی مواقع نسبت به ارتباط کلامی نفوذ بیشتری را ایجاد می کند . پس برای ارتباط برقرار کردن از ترکیب ارتباط کلامی و ارتباط غیرکلامی استفاده کنید .
به ارگاسم کمتر توجه کنید
بی شک رسیدن به ارگاسم لذت بخش است . اما محدود کردن لذت جنسی به ارگاسم تنها لذت رابطه جنسی را کاهش می دهدو برتر از آن به هر دو طرف فشار وارد کرده و طرفین را دچار اضطراب می نماید .
نشان بدهید که از چه چیزی خوشتان می آید
وقتی به طرفتان نشان می دهید که در حین رابطه جنسی از چه کاری خوشتان می آید و یا از چه چیزی لذت می برید به طرف مقابلتان احساس بسیار خوبی منتقل کرده و باعث رضایت بیشتر وی از رابطه جنسی می شوید . برای اینکار از ارتباط غیر کلامی هم می توانید استفاده کنید .
اگر از چیزی بدتان می آید مستقیم بیان نکنید
در حین رابطه جنسی باید تلاش کنید تا از اظهارات مثبت به جای اظهارات منفی استفاده کنید . اگر از بوسیدن قسمتی از بدن تان توسط همسر ناراضی هستید نباید این نارضایتی را مستقیما بیان کنید . بلکه باید او را هدایت کنید تا قسمتی از بدنتان که خوشایند شما نیز می باشد را ببوسد .
به کار دیگری مشغول نشوید
در حین رابطه جنسی می بایست کار با تلفن ، تبلت و … را کنار گذاشته و حتی از نگاه کردن به وسایل دیگر نیز پرهیز کنید . اگر منتظر تلفن شخصی هستید بهتر است رابطه جنسی را به بعد از ارتباط تلفنی موکول کنید .
با احتیاط “نه” بگویید
درست است که برای ابراز نارضایتی باید با احتیاط عمل کرد اما اگر از چیزی خوشتان نیامد بدون ناراحت کردن خودتان از کلمه “نه” استفاده کنید بیاد داشته باشید قرار است هر دو طرف از رابطه جنسی لذت ببرید .
مطالب مشابه
مطالب مشابه
پرده بکارت چگونه پاره می شود ؟ تمام آنچه باید بدانید
شاید برایتان پیش آمده باشد که ار ارتفاعی سقوط کرده باشید ، جسم سنگینی بلند کرده باشید یا در ورزش کوهنوردی به خودتان فشار وارد کرده باشید و به دنبال آن...چطور با دوست خود قطع ارتباط کنیم ؟
چطور با دوست خود قطع ارتباط کنیم ؟ هر شخصی دارای تعدادی دوست صمیمی می باشد که لحظاتش را با او سپری کرده است . این دوست می تواند دوست دوران...رابطه جنسی سالم چگونه است ؟
رابطه جنسی سالم رابطه جنسی سالم با ابراز آگاهانه انرژی جنسی در راستای افزایش عزت نفس ، سلامت و تعالی رابطه عاطفی و شخصیتی با منافع دو جانبه رقم می خورد...چگونه یک مشاور ازدواج خوب پیدا کنیم ؟
بسیاری از زوجین برای حل و فصل مشکلات زندگی زناشویی خود به مشاور ازدواج مراجعه می کنند اما باید توجه داشت که همه ی مشاورین ازدواج لزوما خوب نیستند ....چگونه بر وسوسه شیطان غلبه کنیم ؟
وسوسه یکی از عواملی است که شیطان به کمک آن ، انسان ها را به سمت گناه می کشاند . شیطان هر مکر و حیله ای را به کار می...پربازدیدترین مطالب
- ماه گذشته
- سه ماه گذشته
- کل
درد پاره شدن پرده بکارت چقدر است ؟
روش معاینه پرده بکارت توسط پزشک و خود شخص
فتیش (فتیشیسم) چیست ؟
روابط جنسی در سن ۴۰ سالگی
برچسب ها
- رابطه (5)
- روانشناسی (18)
- روانشناسی رنگ (11)
- جنسی (6)
- سلامتی (8)
- رابطه جنسی (14)
- آموزش جنسی ازدواج (69)
- روابط جنسی (6)
- زنان (6)
- قاعدگی (5)
- آموزش بعد از ازدواج (28)
- سلامت (10)
- مشاوره روانشناسی (5)
- آموزش قبل از ازدواج (35)
- خواستگاری (11)
- آموزش ازدواج (55)
- بارداری (6)
- آموزش جنسی (81)
- آموزش مسائل جنسی (75)
- منی (5)
آرشیو ماهیانه
- دی ۱۴۰۲
- آذر ۱۴۰۲
- آبان ۱۴۰۲
- شهریور ۱۴۰۱
- شهریور ۱۴۰۰
- مرداد ۱۴۰۰
- خرداد ۱۴۰۰
- اردیبهشت ۱۴۰۰
- فروردین ۱۴۰۰
- بهمن ۱۳۹۹
- دی ۱۳۹۹
- آذر ۱۳۹۹
- آبان ۱۳۹۹
- مهر ۱۳۹۹
- شهریور ۱۳۹۹
- مرداد ۱۳۹۹
- تیر ۱۳۹۹
- خرداد ۱۳۹۹
- اردیبهشت ۱۳۹۹
- فروردین ۱۳۹۹
- اسفند ۱۳۹۸
- بهمن ۱۳۹۸
- دی ۱۳۹۸
- آذر ۱۳۹۸
- آبان ۱۳۹۸
- مهر ۱۳۹۸
- شهریور ۱۳۹۸
- مرداد ۱۳۹۸
- تیر ۱۳۹۸
- خرداد ۱۳۹۸
- اردیبهشت ۱۳۹۸
- فروردین ۱۳۹۸
- اسفند ۱۳۹۷
- بهمن ۱۳۹۷
- دی ۱۳۹۷
- آذر ۱۳۹۷
- آبان ۱۳۹۷
- مرداد ۱۳۹۷
- خرداد ۱۳۹۷
- اسفند ۱۳۹۶
- بهمن ۱۳۹۶
- تیر ۱۳۹۶
- خرداد ۱۳۹۶
- اردیبهشت ۱۳۹۶
- فروردین ۱۳۹۶
- اسفند ۱۳۹۵